癫痫是癫痫发作的一种，由于癫痫小法症状持续时间榆林癫痫病到哪里治短，家人如果不注意可能不会发现患者的发作，癫痫症状有失神性发作、变形性以及复合症状。如果患有癫痫病，会给患者本身和家属带来一定的烦恼，所以一定要到正规癫痫病医院及时治疗，不要忽视癫痫病疾病，要及时发现癫痫患者的发作症状。

一、积极努力工作或者学习，寻找精神寄托。可以解脱不良情绪。当你处于苦恼、灰心、失望或受到挫折时，不要耿耿于怀，心灰意冷，应当设法转移自己的注意力，把精力集中于有趣的工作，以拼搏的精神，顽强的毅力在工作上取得成绩，使自己的烦闷情绪有所寄托，给生活带来幸福和愉快。

二、善于控制情绪，保持正面的心情。当因为某种原因使心情激动时，务必要严格控制自榆林癫痫病到哪里治己，始终要保持面部表情、语态、手势等等的稳定性及镇静状态。当您因为某种问题产生烦恼、困惑时，一定要冷静考虑。

三、避免紧急情势，不要刺激患者。紧急情势在生活中是不可避免的，而克服由此引起的不良情绪更显得重要。面临紧急情势时，要有能够控制情绪的意志。必要时可将不良情绪转移到工作或学习上去，也可在紧急情势时想一个控制办法，比如，遇紧急情况时用手摸榆林癫痫病到哪里治摸自己的耳朵，使之多听少说，把自己情绪定下来，冷静观察，沉着应付。

四、普及心理卫生教育，帮助患者周围人做好心理辅导。心理卫生不仅对医务人员很重要，对病人及其家属也同等的重要，好的环境下也有利于给患者营造出良好的生活氛围。

以上这些介绍，都是医生在临床上经过长时间的积累和摸索得出来的经验。很多时候，治疗是需要我们借鉴一下这些东西的。希望广大患者朋友再看了医生的介绍之后，能够在治疗的过程中，少走一些弯路，使治疗的过程更加短。